Shiatsu

Shi – atsu heißt so viel wie Finger – Druck und wurde in Japan vor etwas mehr als 100 Jahren entwickelt. Bereits seit über 1000 Jahren wurde in Japan das Meridian-System (Energieleitbahnen) der
traditionellen chinesischen Medizin bei der Behandlung von Erkrankungen verwendet. Außerdem flossen traditionelle Formen der Massage und Erkenntnisse aus der westlichen Physiotherapie und Massage in Shiatsu ein.

Beim Shiatsu wird aus dem Zentrum - Hara - heraus in Verbindung mit der Atmung und dem Gewicht entlang der Meridiane mit sanftem Druck durch Daumen, Handballen, Unterarme oder Ellbogen massiert. Das unwillkürliche Nervensystem wird angeregt, so dass es zu einer tiefen Entspannung kommt und die Darmgeräusche hörbar werden.

Durch Shiatsu können sowohl Blockaden (energetische Fülle) aufgelöst, als auch Leere aufgefüllt werden. Shiatsu wird am bekleideten Körper durchgeführt.